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Meditationstage |
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Meditationstag - Reise ins Abenteuer |
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Im Kopf geht es zu wie zur Hauptverkehrszeit, da verkehren Gedanken, Sehnsüchte, Erinnerungen, ergeizige Vorstellungen... der Verstand produziert immer neue Ängste und Sorgen. Aktive Meditation führt Dich heraus aus dem Kopf, aus Zukunft und Vergangenheit, hin zu Sensibilität für das Hier und Jetzt, vom festhalten zum Loslassen. Du fühlst deine Lebendigkeit und begibst dich auf eine Reise ins Abenteuer. |
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